疫下兒童肥胖率飈近兩倍 7歲童兩年暴增23公斤

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愈年長愈肥 高小生7%升至24%

調查團隊今年5至6月以網上問卷形式訪問1439名幼稚園及小學生家長,問有否觀察到子女在疫前及疫情下有超重或肥胖問題。最終1425名家長回覆,部分亦提供子女體重身高數據,團隊綜合結果發現,疫前兒童超重或肥胖比率4.8%,疫下升至13.5%,升幅達1.8倍,9至13歲高小學生組別更由7%升至24%。

調查亦問及家長子女疫下生活習慣有否改變,全部家長均回覆。飲食習慣方面,70%家長說子女進食時較多看電視或用電子產品,團隊稱兒童會分心不自覺吃更多食物;62%稱子女有感在家無聊而吃得更多;59%稱子女因多吃零食影響正餐。受訪家長亦稱子女疫下吃不健康食物分量增多,包括零食(55%)、加糖飲料(43%)及即食麵、杯麵(36%)等,問題在小學生組別較常見,情况與調查發現較多小學生有肥胖問題結果脗合。

七成電子產品「送飯」 分心易多吃

睡眠及運動習慣方面,56%家長稱子女睡眠習慣改變,影響進食規律;84%稱子女減戶外活動,60%說減課餘活動。調查另請家長自評疫下自身壓力及子女快樂指數(10分滿分),發現家長壓力愈大,子女快樂指數愈低,壓力達9至10分的家長,其子女快樂指數平均只有5.58分;家長壓力1至5分,其子女快樂指數則有7.6分。

本身為兒科醫生的香港兒科基金秘書長王曉莉稱,兒童是否肥胖需參考「兒童生長圖表」;翻查衛生署指標,如兒童體重按身高調整後高於同齡人中位數120%,即屬超重或肥胖。她認為,疫下兒童肥胖與留家時形成不良生活習慣有關,如不少兒童疫下遲起牀,錯過早餐致午餐食量增加;疫下不少家庭為防需檢疫,儲備大量即食麵及零食,亦令兒童接觸不健康食物機率大增。

王說,以她個人經驗,疫下屬肥胖的求診兒童增兩至三成,今年她接獲一個7歲男童因呼吸道問題求診,翻查資料後發現該男童2020年體重29.5公斤,今年求診時暴升23公斤至52.5公斤,變化之大令其一度懷疑有否量錯,向家長了解後得悉男童因長期留家經常進食及少運動,他求診時已反映睡眠受影響,如體重續增未來或有睡眠窒息問題。

稱影響勝長新冠 醫生籲趁疫緩改善

王表示,比起染疫後的「長新冠」,疫下因生活習慣改變而變肥對兒童健康長遠影響更大,成年後患糖尿病、高血壓風險會增加,建議家長把握現時疫情放緩鼓勵子女多運動,重建均衡飲食習慣及生活規律。

(新冠疫情)

新闻来源:明报